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타이거짐 회원님들의 중간평가 사진입니다

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용화점_최주훈 회원님

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작성자 최고관리자 작성일18-07-02 15:42 조회362회 댓글0건

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1차 중간평가_용화점 최주훈 회원님

 

잦은 회식과 운동 부족으로 늘어난 체중과 건강관리를 위해 

운동을 결심하시고 타이거짐 용화점을 찾아주신 회원님!

 

고도비만과 운동량 부족으로 인한 체력, 근육량 부족!

더 이상 방치할 수는 없기에 회원님에게 필요한 맞춤 운동과 식단 관리로 

다이어트 프로그램을 진행했습니다.

 

운동을 결심하시고 바쁜 일상 속에도 운동 스케줄만큼은 빠트리지 않고 

꾸준히 출석해 담당 트레이너와 열심히 운동을 진행해주셨고

평소 나쁜 식습관을 조금이나마 개선하면서 운동을 함께 병행했습니다.

 

1차 중간평가 결과 체중, 체지방 감량에 성공

또한 골격근량도 증가하면서 조금씩 탄력있는 건강한 바디로 변신 중이신 회원님!!

 

지금의 페이스 잘 유지하셔서 더 탄력 있고 원하는 멋진 바디로 여름을 준비하시길 응원하겠습니다^^

 

 

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