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타이거짐 회원님들의 중간평가 사진입니다

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영통점_조OO 회원님

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작성자 최고관리자 작성일18-11-05 13:24 조회40회 댓글0건

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1차 중간평가_영통점 조OO 회원님

 

영통점 카일 트레이너와 함께 다이어트 프로그램을 

진행 중이신 회원님의 중간평가를 소개합니다.

체중 감량, 건강관리를 위해 운동을 시작하신 이후로 

담당 트레이너가 계획한 운동 플랜대로 잘 따라와 주고 있습니다.

 

식단 관리 또한 다이어트 식단으로 잘 유지하고 있으며

레슨시간 뿐만 아니라 틈틈이 개인 운동도 진행해주신 덕분에 

한달만에 9kg 감량에 성공!!

 

요요현상과, 부상 등의 위험 노출을 최소화하며 진행되고 있는 건강한 다이어트!!

지금의 페이스 잘 유지하셔서 목표한 결과까지 꼭 성공하시길 응원하겠습니다^^

 

 

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