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타이거짐 회원님들의 중간평가 사진입니다

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영통점_유O 회원님

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작성자 최고관리자 작성일18-12-12 11:20 조회251회 댓글0건

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1차 중간평가_영통점 유O 회원님

 

다이어트, 몸매 관리를 위해 운동을 시작하신 회원님!

바쁜 일상에서도 꾸준히 센터로 출석해 

담당 트레이너의 운동 플랜대로 열심히 달리고 있습니다^^

 

체지방 감량과 운동 체력을 늘리는데 운동 초반 계획으로 잡고 

유산소 운동도 꾸준히 함께 해주면서 중간평가 결과 

체중 총 10kg  감량에 성공^^

 

앞으로 웨이트 프로그램도 함께 병행하면서 

더 탄력 있고 아름다운 바디로 변신 준비 중!!

원하는 결과까지 꼭 완주하시길 응원합니다:)

 

 

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