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타이거짐 회원님들의 중간평가 사진입니다

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용화점_박OO 회원님

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작성자 최고관리자 작성일19-05-21 11:05 조회782회 댓글0건

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1차 중간평가_용화점 박OO 회원님

 

체중 감량, 건강관리 목적으로 용화점에서 운동을 시작하신 회원님!

 

평소에 등산과 조깅으로 관리를 했지만,

체중이나 체력 부분에 큰 효과를 보지 못해 

타이거짐과 운동을 시작하게 됐습니다^^

 

체중 감량과 체력증진을 목표로 운동계획을 잡고 진행!

식단 관리 부분에서 어려움이 많으셨지만,

레슨을 진행하면서 식단 관리의 중요성을 회원님께 잘 설명드렸고 

회원님도 직접 경험하고 변화하는 것을 느끼면서 중요성을 알고 잘 지켜주셨습니다.

 

지금은 운동에 거부감 없이 즐겁게 센터로 출석해주시는 회원님^^

건강한 라이프스타일 위해 타이거짐도 더 노력하겠습니다:)

 

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